Bill Skarsgard explica el ejercicio y la dieta para el cuerpo

Bill Skarsgard ha estado en una forma increíble para su papel principal en The Crow de Lionsgate, y ha revelado una dieta intensa y un régimen de ejercicio para el papel.

Justo antes de The Crow, hizo la película de acción independiente Boy Kills the World, en la que interpretó a un guerrero brutal y tonto con algunos movimientos serios tipo John Wick, por lo que ya tenía mucho músculo. Continuó siguiendo la misma dieta restringida y rica en proteínas y el mismo plan de ejercicio para mantenerse en la mejor forma que The Crow.

“Llevaría a Bill a almorzar. Siempre ordenaba para él porque sabía lo que comía», dijo Rupert Sanders, director de «The Crow». Diversidad En el estreno en Nueva York el martes por la noche. “Se trata básicamente de filete tártaro y huevos crudos. Estaba mucho en el gimnasio. «Comía comida muy sana y nos avergonzaba a todos cuando comíamos hamburguesas y perritos calientes y trabajábamos hasta altas horas de la noche en el verano checo».

Skarsgård interpreta a Eric Draven, el antihéroe sobrenatural The Crow en la nueva versión de Lionsgate del clásico de culto de 1994 protagonizado por el fallecido Brandon Lee. Después de que Eric y su novia Shelly (FKA Twigs) son brutalmente asesinados, una misteriosa entidad cuervo los devuelve a la vida en busca de venganza. Cuando Skarsgård se transforma en El Cuervo más adelante en la película, finalmente se muestra su transformación muscular completa.

«He estado entrenando durante mucho tiempo. «Mi entrenador y yo añadimos algo de peso a lo que ya iba a ser, pero tampoco quería ser demasiado grande», dijo Skarsgård. «Fue difícil porque querían que Raven estuviera definido, pero el carácter de Eric no debería «No pensé que el personaje tuviera que ser delgado, pero es imposible dividirlo en seis meses, es decir, ‘Raging Bull’. Así que entrenamos con muchas pesas y comimos muchas proteínas».

En una escena tensa, el Cuervo de Skarsgård se infiltra en un teatro de ópera y mata a decenas de personas para llegar al hombre detrás de su asesinato. Sanders calificó la serie como «el día más loco en el set».

«Hubo muchas acrobacias complicadas y Bill hizo muchas de ellas él mismo», dijo. «Como puedes ver, es una persona increíblemente física. Su cuerpo en la película es increíble. Cuando está, es una verdadera máquina de destrucción, pero también ha interpretado estos increíbles momentos de ternura y empatía, lo que realmente le da a las secuencias de acción una conexión más emocional, por lo que creo que la gente realmente responde a ellas. No son sólo violencia gratuita. Realmente sientes que estás ahí con el personaje”.

Después del rodaje, Skarsgård celebró el fin de su dieta con cerveza.

«Me encantaba lo que comía, así que no tuve que hacer trampa», dijo. «No comí azúcar, pero no soy una persona muy dulce. Creo que mi mayor trampa sería la cerveza con alcohol. Lo mencioné después del tiroteo».

Mientras tanto, Twigs, que interpreta a Shelly, la novia de Eric y el motivo detrás de su sangrienta búsqueda de venganza, tenía un régimen de entrenamiento muy diferente.

«No hice ninguna de las acrobacias, así que fui a Praga y me sumergí en las subculturas de Praga para estar en forma», dijo. «Me quedé asombrado, estaba en la pista de baile. Creo que Bill hizo algo muy diferente.