Khloé Kardashian revela cómo cambió su actitud tras perder peso.
La estrella de telerrealidad de 40 años habló con Bustle sobre su proceso de pérdida de peso y reveló que lidiar con los cambios de peso y el escrutinio mediático de su cuerpo físico ha sido difícil.
«Es un viaje y una lucha constante, al menos para mí», dijo Kardashian.
Kardashian reveló que cuando empezó a hacer ejercicio en el gimnasio, no tenía intención de perder peso. «Mi viaje de pérdida de peso comenzó debido a mi divorcio», dijo Kardashian, quien comparte a su hija True, de 6 años, y a su hijo Tatum, de 2, con su expareja Tristan Thompson.
«Recuerdo haber ido a terapia y lo siguiente que supe fue que algo privado que le dije a mi terapeuta estaba en un tabloide», dijo. «Y sabía que mi terapeuta había filtrado esa información a un tabloide porque no había forma de evitarlo. Así que dejé de ir a terapia y comencé a ir al gimnasio. Necesitaba una liberación, pero ya no confiaba en nadie. Y Sentí que el lugar más seguro era un gimnasio».
Dijo que después de eso continuó el tratamiento con otro terapeuta.
Kardashian llamó a los cambios en su cuerpo un «subproducto» de sus entrenamientos, no su enfoque. «Me encantó cómo me sentí. Me encantó ponerme a prueba y desafiarme. He estado haciendo esto durante más de 10 años y me encanta», dijo.
También desmintió los rumores de que se había sometido a una cirugía para bajar de peso.
“Durante los últimos tres años, la gente ha estado diciendo que te acabas de operar porque perdiste peso. Yo digo, ’10 años de viajes, ¿de qué estás hablando?’ Pero incluso si la gente se opera o se vuelve loca con Ozempic, yo digo: «¡A quién le importa!» Mientras la gente se sienta bien, ¿quién soy yo para juzgar?
«Creo que es ridícula la decisión al respecto», dijo. «Estoy loco», dijo (Ozempic) hace unos 10 años.
Kardashian comparó la claridad mental que obtuvo al hacer ejercicio en el gimnasio con escribir pensamientos negativos en un diario. «Si tienes un mal día, sacas ese enojo (en el gimnasio)», dijo.
Aunque se sintió mejor mental y físicamente después de ponerse en forma, Kardashian dijo que su confianza en su cuerpo era mejor que antes.
«Mirando hacia atrás, cuando era niña pensaba que era la cosa más sexy del mundo», le dijo a Bustle. “Cuanto más mayor me hacía, más confianza tenía, lo cual es una locura. Y luego, cuanto más en forma estoy, más inseguro puedo sentirme porque soy muy duro conmigo mismo. Es un círculo vicioso del que no se puede salir».
“Pero cuando comencé a perder peso, me pasó lo mismo. Cuando era niño, ganaba peso todos los días y luego, cuando perdí peso, la gente ¿Cómo te atreves?, eres muy inseguro, sigues la sociedad» continuó. «Y yo digo: «¡Bueno, estás tan confundido!» Me di cuenta de que nunca harás felices a todos. Tengo que hacer lo mejor para mí».