Después de una serie de investigaciones que participaron en cientos de miles de participantes, el equipo de investigación encontró un plan de comidas de tres años que redujo significativamente el desarrollo de diabetes. Todo es fácil de seguir relativamente.
Más de 38 millones de estadounidenses con diabetes son 2 tipos diferentes de trabajo, 90-95% del trabajo. Una hormona hecha en el páncreas, una hormona contra la insulina, puede desarrollar una hormona contra la insulina, lo que ayuda al cuerpo a convertir el azúcar en la sangre del cuerpo. La dieta ha sido conocida durante mucho tiempo como causa de condiciones y una forma de manejarla. Por ejemplo, un estudio publicado esta semana, solo un consumo de refrescos dietéticos en un refresco de dieta al día, mientras que el año pasado, 5: 2 ocasionalmente, puede ser más efectivo que el tratamiento en el manejo de la enfermedad.
Investigadores de la Universidad de Cambridge y otras instituciones para las últimas investigaciones estaban investigando la relación entre varios planes gastronómicos e investigando la relación entre el desarrollo del tipo de diabetes. 33 Investigación que pueden usar, que incluyó información sobre más de 800,000 pacientes. Después de completar el análisis, aquellos con el 10% de las 3 dietas totales se demuestran que están en riesgo de desarrollar la enfermedad.
Hay riesgos por debajo del 23% después de la dieta de piedra; La Universidad de Harvard tiene un mayor riesgo de una dieta alternativa de alimentación saludable (AHEI); Los de la dieta mediterránea eran un riesgo 17% menor. Las tres dietas tienen acento para comer todos los alimentos, especialmente frutas, verduras, todos los granos y grasas saludables.
A tres de estos planes de comidas se les han otorgado previamente beneficios para la salud fuera de la reducción de la diabetes. Por ejemplo, se clasificó un plan de cocina de tablero Lo mejor de 10 dietas La dieta mediterránea es para beneficios saludables para el corazón tiene un fuerte impacto en el camino autoorganizado del cerebroy demostró la capacidad de la dieta AHEI Redujo el riesgo de todas las enfermedades crónicas del 19%.
En términos de la última investigación, los investigadores fueron el hecho de que una de las debilidades, su enfoque está dominado por los participantes de origen europeo. Sin embargo, los efectos de los tres dietismo no siempre fueron diferentes entre varios grupos étnicos, que siempre son, no siempre está en diabetes en la diabetes.
«Aunque se necesita más investigación en poblaciones especiales, esta investigación está fortaleciendo la evidencia de que las muestras dietéticas mediterráneas, AHEI y Stone pueden reducir el riesgo de diabetes tipo 2 y promover todas las poblaciones», los autores.
Los hallazgos en el estudio se presentarán en la 61ª Reunión Anual de la Unión Europea para el Estudio de Diabetes en Viena del 15 al 19 de septiembre.
Fuente: Unión Europea para el Estudio de Diabetes a través de Eurekalert
